Sabe qual é o maior nervo do corpo humano? O nervo ciático é o maior nervo do corpo humano, sendo formado por várias raízes nervosas que vêm da coluna vertebral. Tem origem na região lombar da coluna vertebral, percorrendo a nádega, a perna e e, quando chega no joelho. Divide-se [...]

Priorizar a prevenção da saúde mental É preciso ficar atento aos sinais que sugerem a necessidade de agendar uma consulta com psiquiatra. É importante entender que, ao contrário do que muitos pensam, a Psiquiatria não é uma especialidade voltada para “loucos”. Sempre que alguém percebe que algo está errado com [...]

Os olhos são a janela da alma! Uma dica importante para cuidar da saúde ocular é consumir bastante água, pois além de hidratar o corpo como um todo e melhorar o seu funcionamento, a água também é importante para hidratar os olhos, isso mesmo, porque eles precisam das lágrimas e se bem hidratados [...]

A massagem terapêutica pode atender várias situações como forma de tratamento na medicina alternativa. A massagem terapêutica tem como objetivo ajudar no tratamento de dores e doenças.  Muitas vezes, as sessões são um apoio que acelera tratamentos médicos. A sua execução passa pela manipulação manual dos tecidos, promovendo assim a sensação de bem-estar geral e o [...]