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Claudia

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So far Claudia Silva has created 34 blog entries.

Saúde oral na criança

2021-10-05T13:50:39+00:00

Os primeiros dentes Em média, a erupção da primeira dentição tem início entre os 6 e os 8 meses de idade, sendo as meninas geralmente mais precoces; entre os 2 anos e meio e os 3 anos de idade os 20 dentes temporários já estarão presentes na cavidade oral. A dentição permanente ou [...]

Saúde oral na criança2021-10-05T13:50:39+00:00

O stress diário e a falta de sono afetam a saúde cardiovascular

2021-09-28T14:42:07+00:00

O stress e o sono estão profundamente interligados. A falta de sono pode causar fadiga, mau humor e sonolência excessiva durante o dia. As pessoas que se sentem stressadas são mais propensas a sofrer de distúrbios do sono, como insónia ou sono interrompido. Combinados, o stress crónico e o sono insuficiente podem causar [...]

O stress diário e a falta de sono afetam a saúde cardiovascular2021-09-28T14:42:07+00:00

O impacto negativo da luz azul

2021-09-15T17:01:18+00:00

Proteger os olhos do ecrã do computador Não existe uma regra para o tempo limite ao ecrã do computador. Tudo depende da sua resistência, das condições de trabalho (iluminação, ventilação, monitor) e das características dos olhos (idade, lubrificação, uso de óculos ou lentes de contacto). Grande parte das queixas dos utilizadores intensivos de equipamentos [...]

O impacto negativo da luz azul2021-09-15T17:01:18+00:00

Fisioterapia para melhorar a vida sexual

2021-09-08T16:50:30+00:00

A felicidade sexual é uma condição inseparável da condição de saúde! A sexualidade é cercada de tabus, os quais podem agravar os problemas de disfunções sexuais. Algumas mulheres, por exemplo, têm dificuldade em atingir o orgasmo, muitas vezes, sentem dores durante a relação sexual e, com isso, a dificuldade de lubrificação aumenta e [...]

Fisioterapia para melhorar a vida sexual2021-09-08T16:50:30+00:00

Proteja a saúde mental das crianças

2021-08-30T16:49:18+00:00

A pandemia COVID-19 forçou o ensino à distância Neste novo ano letivo que se aproxima, todos esperamos voltar ao normal, voltar à rotina no entanto especialistas dizem que voltar à escola não será nada rotineiro este ano. O que significa que pais e professores precisarão tomar medidas extras para proteger a saúde mental [...]

Proteja a saúde mental das crianças2021-08-30T16:49:18+00:00

Hipertensão arterial

2021-08-23T16:19:46+00:00

A hipertensão arterial afete cerca de 42.6% da população portuguesa A pressão arterial é a força que o sangue faz sobre a parede das artérias, durante a sua circulação. Quando a pressão arterial é normal permite que o sangue se distribua por todo o corpo, chegando a todos os órgãos. Em determinados momentos, [...]

Hipertensão arterial2021-08-23T16:19:46+00:00

“Sonhe” enquanto permanece consciente

2021-08-15T20:05:09+00:00

Através da hipnose nós "sonhamos" enquanto permanecemos conscientes. O "transe hipnótico" corresponde a uma modificação normal da vigilância  - aquela que nos permite raciocinar e viver no dia a dia. Mas tem as suas características: em um ambiente monótono onde nada acontece, onde os estímulos são fracos, o nosso cérebro está "carente" de [...]

“Sonhe” enquanto permanece consciente2021-08-15T20:05:09+00:00

O melhor tratamento para calos

2021-07-26T12:11:48+00:00

Os pés passam cerca de 2/3 da nossa vida fechados. Durante a estação do verão, devido a uma maior exposição, a preocupação com os pés é maior, no entanto os cuidados diários com os pés são fundamentais para permitir um melhor estado geral de saúde da pessoa, funcionalidade e estabilidade do pé e da marcha. A [...]

O melhor tratamento para calos2021-07-26T12:11:48+00:00

Miopia na infância

2021-07-19T17:08:40+00:00

Fique atento! De acordo com o Programa Nacional para a Saúde da Visão de 2020, elaborado pela Direção-Geral da Saúde, no nosso país, aproximadamente metade da população adulta e 20% das crianças sofre de problemas de visão. Dada a dificuldade dos mais pequenos em se expressarem, as doenças oculares na infância só costumam ser identificadas no [...]

Miopia na infância2021-07-19T17:08:40+00:00
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