A hipertensão arterial afete cerca de 42.6% da população portuguesa A pressão arterial é a força que o sangue faz sobre a parede das artérias, durante a sua circulação. Quando a pressão arterial é normal permite que o sangue se distribua por todo o corpo, chegando a todos os órgãos. Em determinados momentos, [...]
Através da hipnose nós “sonhamos” enquanto permanecemos conscientes. O “transe hipnótico” corresponde a uma modificação normal da vigilância – aquela que nos permite raciocinar e viver no dia a dia. Mas tem as suas características: em um ambiente monótono onde nada acontece onde os estímulos são fracos o nosso [...]
Os pés passam cerca de 2/3 da nossa vida fechados. Durante a estação do verão, devido a uma maior exposição, a preocupação com os pés é maior, no entanto os cuidados diários com os pés são fundamentais para permitir um melhor estado geral de saúde da pessoa, funcionalidade e estabilidade do pé e da marcha. A [...]
Fique atento! De acordo com o Programa Nacional para a Saúde da Visão de 2020, elaborado pela Direção-Geral da Saúde, no nosso país, aproximadamente metade da população adulta e 20% das crianças sofre de problemas de visão. Dada a dificuldade dos mais pequenos em se expressarem, as doenças oculares na infância só costumam ser identificadas no [...]
Qualquer pessoa com um bom estado de saúde oral pode efetuar um branqueamento dentário. O branqueamento dentário é um tratamento médico que torna os dentes mais brancos. Pacientes com problemas dentários, lesões de cárie, desgastes, sensibilidade dentária e outros podem necessitar de tratamentos prévios, daí a importância do branqueamento dentário ser realizado pelo seu médico dentista. [...]
A principal função da massagem terapêutica é resolver problemas de dor. Alguns dos benefícios da massagem Terapêutica são a prevenção e tratamento de doenças, promovendo alívio de dores e doenças psicossomáticas, permitindo a flexibilização das couraças ou tensões crônicas no corpo. A massagem terapêutica ajuda a liberar aqueles músculos cronicamente tensos e apertados [...]
Há muitas ideias diferentes acerca do que é, na realidade, o alcoolismo. O alcoolismo é uma doença, uma doença progressiva que nunca pode ser curada mas que, tal como outras doenças, pode ser detida. Depois de o alcoolismo se ter instalado, não existe nada de moralmente errado com o facto de se estar [...]
Além de aumentarem a hidratação, eles diminuem o apetite, mantêm o estômago cheio por mais tempo e aliviam a prisão de ventre. Para sobreviver às altas temperaturas do verão, é muito importante manter o organismo hidratado. Então, além de beber bastante água, deve recorrer a alimentos que garantem frecura e hidratam o organismo. Os [...]
Dia 18 de Junho é o Dia Internacional do Pânico A diferença entre a ansiedade e o ataque de pânico está na intensidade dos sintomas e na imprevisibilidade de sua ocorrência. Enquanto a ansiedade tem causas mais lógicas e concretas, como um desafio a ser enfrentado ou uma situação delicada que está para [...]
Se os seus dentes e gengivas estiverem em boas condições, pode esperar entre três a seis meses até a próxima visita. Quando se pensa em saúde e em bem-estar dificilmente nos lembramos da saúde da nossa boca. A recomendação dos dentistas é visitar o seu a cada seis meses. Infecções na boca podem [...]
