DOR DO CALCANHAR

QUEM É MAIS VULNERÁVEL À DOR DO CALCANHAR?

A maior incidência da talalgia (dor do calcâneo) é verificada em homens e mulheres, contudo, a maioria dos casos são registados em pessoas com idade superior a 40 anos.

Também se verifica em indivíduos que praticam exercício físico regular (devido a forças de impacto e estiramento), em pessoas que usam calçado inadequado, bem como em pessoas obesas ou que caminhem muito durante o dia.

Em crianças a doença de Sever é a patologia que com maior frequência provoca dor no calcanhar. É mais frequente entre os 8 e os 12 anos de idade, e mais no género masculino.

Causas de dor no calcanhar:

A dor no calcanhar pode ser devida a várias patologias.

Quando ocorre dor, significa que existe algum problema que está a provocar a sintomatologia. No entanto, em alguns casos, a origem das queixas pode estar associada apenas ao esforço físico intenso e que resolve apenas com repouso.

O stress pode ainda resultar de um traumatismo ocorrido durante a corrida ou salto, mau calçado (nomeadamente desgaste do calçado), ou ainda pelo excesso de carga ponderal do indivíduo (obesidade).

As doenças sistémicas como a artrite ou diabetes podem também contribuir para a dor.

Como saber a causa da minha dor

A melhor forma de saber a causa da dor no calcanhar é tentar encontrar exatamente o local da dor e tentar identificar alguma causa como ter aumentado a atividade física, ter inciado um novo esporte, uma pancada nesse local ou algo do gênero.

Colocar uma compressa gelada no local da dor pode aliviar os sintomas assim como deixar os pés de molho numa bacia com água quente.

Se a dor que não alivia com a aplicação de gelo ou analgésicos comuns. Consulte um Podologista.

Algumas causas mais comuns:
- Alterações no formato do pé
- Traumatismo e pancadas
- Gota
- Bursite do calcanhar
- Fasciite plantar (inflamação do tecido que reveste toda a planta do pé)
- Esporão do calcâneo

O Podologista é o único profissional de saúde com o conhecimento que lhe permite abordar, a vários níveis, a saúde dos pés da população.

Para isso, diagnostica, trata, previne e educa as pessoas acerca dos seus problemas e patologias.

Quando o Podologista detecta alterações que ultrapassam o âmbito da sua especialidade, colabora com inúmeros profissionais de saúde. É por este motivo que é um profissional indispensável nas equipas multidisciplinares das diferentes áreas da saúde.

Pode consultar um Podologista para obter um diagnóstico e para tratar uma diversidade de problemas que afectam o pé e tornozelo.

Diagnóstico na dor no calcanhar

Os Podologistas são profissionais de saúde altamente qualificados e treinados para a prevenção, diagnóstico, tratamento e reabilitação das patologias dos pés.

Deve contactar-nos se tiver:

Dor persistente nos pés ou tornozelos.
Alterações nas unhas ou pele.
Fissuras, processo descamativo na pele do calcanhar, alterações da pele entre os dedos.
Bolhas nos pés.
Aumento da dor, inchaço, vermelhidão, sensibilidade, ou calor.
Pús em qualquer área do pé
Diabéticos com deficit circulatório que desenvolvam “pé de atleta”

Visite o seu Podologista com regularidade, de modo a prevenir problemas futuros, aliviar a dor e o ajudar a conseguir uma melhor mobilidade.

O QUE DIZEM OS NOSSOS PACIENTES

“A simpatia da equipa multidisciplinar e a delicadeza do corpo clínico, transmitem a confiança necessária para voltar sempre com a certeza que será sempre uma boa experiência.”

Daniel Pinhal

“Para mim a clínica Santa Maria Adelaide é sinónimo de confiança,profissionalismo e simpatia.
Agradeço o empenho de todos os que lá trabalham e com a certeza que voltarei sempre”

Carla Machado