Prevenir a Carie Dentária

A cárie dentária é o amolecimento do esmalte dos dentes causado por ácidos. Estes ácidos são criados quando a placa dentária decompõe o açúcar que existe na boca.

São provocadas pela acção de determinadas bactérias que associadas a uma alimentação inadequada e a uma higiene oral deficiente, facilita o aparecimento de cáries.

As bactérias da placa geram subprodutos ácidos que desgastam o esmalte dos dentes, criando lentamente orifícios nos dentes designados por cáries. Sem tratamento, estes orifícios podem ficar maiores ao longo do tempo e podem mesmo destruir o dente por completo.

Em situações extremas, a cárie dentária pode originar infecções de extensão variável e que podem ter graves repercussões na saúde geral do indivíduo.

Quando os alimentos que contêm hidratos de carbono, como os doces, bebidas açucarados, bolos, chocolates, gomas, etc., são ingeridos, as bactérias cariogénicas vão decompô-los e originar ácidos. Quando mais açúcar se consome, mais ácido é produzido, o que resulta em cáries. O açúcar combina-se com a placa para enfraquecer o esmalte deixando-o vulnerável às cáries dentárias.

Sempre que come um alimento açucarado, os seus dentes cariados ficam vulneráveis aos danos dos ácidos durante os 20 minutos seguintes. Esta acção é particularmente mais eficaz quando estes alimentos são ingeridos muito frequentemente fora das refeições ou à noite antes de deitar.

Os dentes são mais susceptíveis à cárie dentária mal erupcionam porque ainda não atingiram a sua maturação completa.

Por outro lado, os dentes molares e pré-molares apresentam uma forma mais irregular, com sulcos e fissuras, permitindo que os restos alimentares se alojem mais facilmente e durante um maior período de tempo nesses locais. Estes factores, associados a uma maior dificuldade de escovagem destes dentes, por se localizarem mais atrás, podem facilitar a acumulação de bactérias e restos alimentares e, como tal, o desenvolvimento precoce de lesões de cárie.

Quando sente a presença de uma cavidade, ou a ausência de uma parte do dente, muito provavelmente terá uma lesão de cárie dentária já avançada.
A detecção de cáries numa fase inicial não é fácil e normalmente só consegue ser realizada por médicos dentistas.
Se notar alguma alteração de cor, como manchas brancas, amareladas, acastanhadas ou pretas na parte superior dos dentes (sulcos e fissuras), deverá consultar o seu médico dentista. As lesões de cárie entre os dentes podem ser potencialmente detectadas ao passar o fio dentário, uma vez que fica preso ou esgaça na sua presença.

Durante as fases iniciais da doença (cavidades pequenas) não são detectados sintomas significativos. No entanto, em fases mais avançadas (cavidades mais profundas) as queixas podem passar por um desconforto com aumento de sensibilidade e mau hálito, até situações mais complicadas com dor na presença de diferentes tipos de estímulos (quente, frio ou doce), ou mesmo o aparecimento de uma dor espontânea muito intensa.

Ajudar a prevenir as cáries dentárias nos dentes das crianças começa quando lhes ensina hábitos de escovagem adequados e ajudando-as a cuidar dos dentes desde que são pequenas.

1. Consulte o seu médico dentista para determinar quando deverá começar a usar uma pasta de dentes com flúor para os seus filhos.
2. Leve-os ao dentista a cada 6 meses para um check-up.
3. Certifique-se de que o seu filho escova os dentes durante, pelo menos, 2 minutos por dia, duas vezes ao dia. Certifique-se de que dá atenção extra aos dentes de trás, já que é aqui que se acumula mais placa.
4. Assim que os dentes começarem a tocar-se, ajude os seus filhos a usar diariamente o fio dentário.

A cárie não é uma doença específica de alguma idade em particular, podendo ocorrer desde uma idade muito precoce até à idade geriátrica. Faça uma avaliação da sua boca com o seu dentista na sua Clinica Sta Maria Adelaide.

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